夜泣き対応の寝不足、抱っこによる肩こりや腰痛… エンドレスに続く育児や家事や仕事で、疲れが蓄積するばかり。たまの休みにもエステやマッサージすら行く気力ない…という疲労の底にいるママたちへ、家で自分で簡単にできるお疲れ解消法を！
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