スキンケア 【あきゅらいず美養品】大手化粧品メーカーでトップセールスを達成した南沢さんが提唱する「すっぴん生活」
大手化粧品メーカーでトップセールスを記録した南沢典子さんが提唱する「すっぴん生活」とは？「肌を化粧して美しく見せるのではなく、心や身体の中から肌を整え、「すっぴん」の美しさを保つ」。このコンセプトで考案されたのが南沢さん率いるあきゅらいず美...
健康
スキンケア 
冷え症 【さよなら冷え性】ポカポカになるための生活習慣
冷え性の人にとってつらい冬。冷え性は健康面・美容面に悪い影響を与えてしまいます。つまり、冷えの改善は美容度アップにつながります。生活習慣を見直して冷え性とサヨナラしよう。 冷え性が治るとどうなるか？ １．お肌のくすみが改善されて美肌に！ 冷...
便秘 スッキリ！妊娠中の便秘解消法
便秘になると妊婦さんは痔や静脈瘤になりやすくなり、ガスがお腹に溜まりやすくなるとお腹が張って苦しくなるので、早めの予防、対処が大切です。妊娠中の便秘の原因は大きく分けると3つあります。一つは大腸と小腸が赤ちゃんに押され背中のほうに移動するこ...
スキンケア 妊娠中に、体中が痒くなる妊娠皮膚掻痒症
妊娠中にムズムズしたりチクチクと刺されるようなかゆみが突然全身に発症する場合があります。これは症状妊娠性皮膚掻痒症（にんしんせいひふそうようしょう）といい、妊婦さんの全身状態は良好で、皮膚表面に発疹などは現れず特別な病変は特にありませんが、...
便秘 便秘に負けない！
昨日主人がアヒージョつくってくれてオリーブオイルたくさんとったらやわらかいけど●が…！前スレでオリーブオイル飲むといいって書いてあったの、飲むの抵抗あってやらなかったんだけど、油って本当に効くのかも！ラキソもらってきたけど、これまで産まれて...