妊娠前期～21週の過ごしかた１７９～職場の対応はどうでしたか？

職場では気にしてくれたんですが、やっぱり対応しきれない、というか、申し訳ない気持ちになります。猛暑日でもエアコンの風がつらくって、温度を上げてもらったのですが、私の我慢できる温度は他の人が我慢できない。そうかといって、ほかの部屋では仕事が回らない。

出典：http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1425688019/

働きながらの人います？
うち、今私が職場で初の妊婦になっていて、
すごく気を使われて職場全体がピリピリしていて居づらいので
退職しようかどうか迷っています。

具体的には、子供がいる男性（上司のみ。同僚は未婚、女性は数人いますが子供がいる女性は職場にいません）は
奥さんの時のことでわかっているのか、つわりで年休を取ったり、腹痛で診察に行ったりすることや
残業がないように私の分担の仕事を他の人に振ったりしてくれるのですが、
そのことで周囲の同僚がイライラして、なんで自分がこんなに仕事をしなければいけないのか、
休んでばかりいるやつがいるのに、ということを私に直接言わないけど聞こえるところで言います。

私の担当を持ってもらった人には、感謝や、自分ができず申し訳ないと言っているのですが、
「そんなことを口で言うくらいなら自分でやってくれればいいのに」という態度を取られます。
これらがストレスになってか、お腹が張って、張り止めの薬を処方されました。
もうそろそろ安定期なので、本来はつわりもなくなるはずなのですが、体質なのか余計に体調の触れ幅が大きくなっています。

ただ、少し専門的な知識が必要な仕事で、少し前にも退職者が出たので人手も足りず、
大事にしてくれる上司たちは退職してほしくなくて配慮してくれているというのが実情です。
また、公的機関がからんでいるため、産休、育休、母子健康診断のための特別休暇などは
利用することを推奨されており、今のところは産休、育休を取ることで上司たちと合意しています。

でも本当に居場所がなく、しんどいので・・・ストレス満載は子供にも悪いし。
他の皆さんはどう乗り切ってるんでしょうか。

私も職場で妊娠を公表した途端、周囲から不満や陰口が聞こえてきて参っています。
仕事を続けるつもりなのでじっと耐えていますが、決して良い環境ではないですね…

うちはもうちょっとしたら手作りキット買おうかなあと思いつつ、
どうせ子供が生まれてから一ヶ月は外出もできないだろうから、
そのころ縫ってようかな～なんて考えてるんですけど、
その頃ってそんな暇ないんでしょうかね？

産まれてからはそんな暇無い無い！
一人目のときは乳あげてオムツかえて
子が寝てる隙に家事したり自分も倒れるように仮眠したりしてるうちに
あっという間に一日がすぎていった…

妊娠したら赤ちゃんがお腹の中で成長するんだから増えるのが当たり前だよね。
でも私の場合は妊娠してからマイナス1～1.5kgで自分でも何でなのかわからない。
つわりもほぼなくてガッツリ系結構食べてるし、おやつも食べてる。
元は身長体重からしたら標準体型で、7～8kgは太っても良いことになってるんだけどこれから増えていくのかなぁ
明日で16wの初産婦。上から見るとお腹ぽっこりで足元はつま先しか見えない…
大丈夫なんかな

大丈夫だと思うよー
私も一人目は体重減ったけど本当にヤバイと尿検査でケトンが出るから。
私は鍋ばっか食べてたら体重減ってケトン出て鍋禁止にされたよw

16w6dなんですけど、
現在体重がプラス8キロで49キロです。
この時期でこの増え方は危ないでしょうか。

ヤバイ、既に体重増やすなって言われたあげく、切迫だから安静に！！だと？
ご飯食べるなってことですね、切ない…

同じくだよ
安静にしながら食べていたら体重が･･･
仕方がないから精進料理みたいなのばかり食べている

経産婦さんは胎動いつから感じましたか？お腹が出てくるのは13週～15週くらいですか？

次の健診まで不安すぎる
18wだけどこの時期の流産も何も症状なくてってこともあるんだよね？
みんな次の健診までどんな気持ちでいる？赤ちゃんを信じることぐらいしかできないかな

自分も元々音すら駄目なくらい恐怖症だったけど、一言で言うなら慣れてしまった…
毎回ベソはかいてるけど、実家の犬のマーシーンとか思い出して寧ろ笑えるくらいになった
犬猫飼ったことある人ならわかるけど、あいつら吐くまではｵｵｵ…とか死にそうなのに出したあとはｹﾛｯとすっきりしてるんだよね
きっとそれくらい大したことじゃないなと思って、開き直るようになった
赤ちゃんとかすごい吐くだろうし、そんな細かいことは気にすんな、人は誰しも吐く！くらい開き直ってマーしてる

既男の嫁が妊娠したスレを旦那が見てるんだけど、里帰り飛行機で大丈夫？とか言い始めた…
東京から熊本なんだけど新幹線とか考えたこともなかった
遠方里帰りの皆さん、できるだけ陸路にしますか？
切迫早産になった友人が飛行機ダメって言われて陸路にしてたから、医者には里帰り直前の体調含めてまた相談する予定です
新幹線そんなに乗ったことないけど長時間でも快適なのかな…

14w半ば。検診で筋腫が大きくなってる、筋腫の上に胎盤がきてるって言われた…
筋腫があるなんて初めて言われたし、調べたら流・早産になりやすいとあって頭真っ白
とりあえず安静？安静にしとけばいいかな？
先生は様子見で！お腹痛くなったらすぐきて！って言ってくれたけど
どういう痛みなら行っていいんだろ？鈍痛はずっとあるから激痛になったら？なのかな
あーテンパってるみたいで変な書き込みしちゃってごめんなさい…

大丈夫？今は痛みとか感じない？
筋腫の上に胎盤と言うのは子宮内部に筋腫があるのかな？
妊娠すると栄養で赤ちゃんと筋腫が育つ事があって、中期とかになると筋腫に栄養が行かなくなって変性すると炎症を起こす事も。
14wだと子宮が大きくなる痛みもあってわかりにくいけど、少しでも普段とは違う痛みを感じたら病院に診てもらうべき。
私は横になっていれば大丈夫だと思ってるうちに激痛で眠れなくなり即入院になったからorQ無理せず安静にして大事にしてね。

この時期の胎児の大きい小さいって1～2週間小さいのって気にしなくていいのかな？
初期の方は数週通りだったから不安になる

私の場合は頭も少し小さいですが、FL？足の付け根から膝の長さ？短いみたいで心配してます

第２子１９週。
幼稚園プレの比較検討申し込みやら里帰り先の一時保育確保やら、大掃除やら家事の引き継ぎ作成やら、断捨離やら買い置きやら、お下がりの洗い直しやレンタル品の予約やらで、バタバタバタバタしている。
産後に何が問題になるか経験で分かってるので、準備を完璧にしてたらもう１９週だわ。二人目は早い。あとは性別が分かれば服も買えるのになあ。
夢に片方の性別の赤ちゃんだけが10回以上出てくるんだけど、当たるのかな。

19週から色々用意するんですねー
まだなーんにも用意してないや！ちゃんと育つかの方が心配で、早くベビー服買いに行きたい

未だにつわりと貧血でフラフラする私に代わり、夫はほとんどの家事を文句言わずしてくれる
本当にありがたいし、私も早く復活したいと思ってる
でも夫は入浴後～寝る直前の２～３時間、ずーーーっとゲームしてる
戦争系FPSなので、銃声が絶え間なく聞こえてくる

私も元々ゲーム好きだし、FPSも少しはやってたけど今は酔いやすいのでやってない
というか最近気づいたけど銃声が聞こえると吐き気が増す
狭い家なので別室に逃げても聞こえてくる

言えばヘッドフォンしてくれるだろうけど、ますます夫婦間の距離が離れるようで言いにくい
本当に毎日ほとんどの家事をしてくれてありがたいし、仕事で疲れているだろうから
趣味のゲームくらい大目に見たい気持ちはある

でも帰ってきて夕食と寝る直前くらいしか直接のコミュニケーションがとれなくて寂しい
銃声を聞きながらベッドで泣かない日は無い
これもホルモンバランスの影響なのかな
さっきゲーム中に話しかけたら「集中できないから（話しかけないで）」と言われた

実家に帰ろうかな
夫に必要とされてないみたいで辛い

すみません、見返したら本当にダラダラウジウジと…
ヘッドフォンについてですが、
夫は片耳が聞こえにくくて、FPSのようなどこから音が聞こえるか（どこに敵や味方がいるか）
把握しないといけないゲームでは、ヘッドフォンをすると逆に分からなくなるみたいで
極力ヘッドフォンしたり、音量を下げたくないんだそうです（妊娠前から言ってました）
後出しですみませんそして昨日書き込んだあと、泣いているのを夫に見つかりました
ワーッと泣きながら言いたいことを言ってしまったら
夫に謝られ、私も謝り、謝り合戦になりました
私はゲームをやめてほしい訳ではないので、
とりあえず私がお風呂に入っている時間とか、食事の片付け中のみにすると言われました
つわりが完全に終わったら、その時また相談ということで落ち着きました
レスくださった方々、ありがとうございました

マタニティ・ヨガに行きたいんだけど有休とらないといけない時間帯･･･
こういうとき皆さんどうしてます？休み取って行っちゃいます？
うち、母親学級は特別休暇扱いなんだけどマタニティヨガはさすがに･･･なんだよな
有給取りますと言えば取れなくはない日程なんだけど、ただでさえつわりで半休とか
多くなってるから、ちょっと気がひけるけど行きたい

コウノドリ読んでみたけど、やっぱり男の人の書いた漫画だなーって感じ。
つわりの大変さとか、つわり以外の大変さ
（貧血、体重管理、栄養管理、お腹の赤ちゃんが無事かどうかの不安感、生活への不安感、
ホルモンバランスの乱れによるイライラへの対処、
周囲の無理解によるストレス、夫の無協力に対するストレス、動悸息切れ腰痛　etc)
のことを男性にももうちょっと理解してほしい
まあ、これらは妊娠したことない女の人や体調不良がなかった経産婦にも理解できないんだろうけど

16wになって今までのデニムが履けなくなったから妊婦デニム履き始めたんだけどゆるゆるだしずり落ちるしで大変
みんなどうやって上手に履いてるんだろう
あと妊婦ショーツの安心感すごいね

妊婦デニムでも細身のスキニータイプにしてみるとか？
ニッセンと、ベルメゾン、無印あたりで売ってたよカフェインは日に10杯以上飲んでなきゃ平気と見たなあ
産後は授乳もあるし赤ちゃんが寝てくれない方が消耗するから今のうちに飲んでおくつもり

お腹部分の上のゴム(一番上の部分)が緩いってことかな？
私が持ってるのはそこの調節ができるようになってるよ。
平ゴムに穴が開いててボタンで調節するやつ。
姉から借りてるマタニティズボンだから西松屋のも同じか分からないけど

今日からこのｽﾚ！
さっき実家の母から電話があって
今から安産祈願の神社へ腹帯貰いに行ってくれるらしい。
嫁ぎ先の近くにはそういう風習もないしそういう神社もないから
母の気遣いがありがたい。
本当はちょっと早いんだけど母のお休みに合わせると今日になったみたい。
早くても大丈夫だよね？

うーん。
色んな心配がほぼなくなってから安産をお祈りするもんだと思ってたけど。。万が一何かあった時にそれ見て辛くならないならいいと思う。

怖い
地下鉄の扉が開いて降りようとした瞬間に後ろから突き飛ばされた
ぜんぜん混んでなかったのに…
別にモタついてなかったのに…
マタニティマークつけてたのに…
相手は60-70歳くらいのオジサン
マタニティマークのせいかはわからないけど一瞬呆然としてしまった
オジサンはなにかブツブツ言いながらよたよた歩いていった

大丈夫？
きっと頭おかしい人だったんだよ
気にしない気にしない

20wに入ったけど胎動わかんない…仰向けで寝るとモゾモゾしててくすぐったいけど、胎動ってポコッてくるんだよね？
毎日エンジェルサウンド使ってるけど、音が最近拾いにくいことが増えてきた気がする。そして、下腹部がドーンと重い。あと二週間くらい先だけど、不安になってきた。不安に思うのがいけないのはわかってるけど。
最近お腹が出てきたからいろんな人と妊婦らしい会話するけど、「ちゃんと産まれたらね…」とかなりネガティブな台詞をいつも挟んでしまう。

モゾモゾもあるしポコッもあるし
ドカッもあるしグイーンもあるよ

同じだ。私もネガティブな発言しかできない。
高齢ということもあるし毎日不安。
便秘になるとおなかがはって重いし、のろのろする自分にイライラする。
エンジェルサウンドも音が遠い。
ちなみに21w。

12w3d。
妊娠前と比べて体重が増えない。数百グラムの増減って誤差の範囲だよね？
妊娠前からピザでBMIが24.8だったから、増やし過ぎはやばいと思いつつ
ダイエットとかはしてないし普段通り（なるべく栄養バランス気にして）食べてはいるけど。
どうせこの後、増えていくだろうからそんなに気にしなくても大丈夫かな…？

13wで性別聞いてみたらお股部分がしっかり見やすいアングルで、今のところ付いてないから女の子だねと言われたけどこの先、生えてきたりもするのかな？

ついてないから女の子って言われたなら今後変わるかも！楽しみだね

http://www.jaog.or.jp/sep2012/JAPANESE/jigyo/SENTEN/kouhou/insyu.htm

アルコールの方が少し読んで怖い気がする
けど、ここで議論しても意味ないよ
14週なんだけど偏頭痛で苦しんでいます。
このぐらいの週で偏頭痛ある方いますか？

マッサージってどこをするんですか？
私、頭痛自体始めてて冷えピタ貼ってコーヒーでやり過ごしてます。
こめかみの辺りですかね？

私はこめかみもそうですが、
左右のこめかみを結んだおでこの生え際の線や、
おでこから頭頂部までの真ん中を結んだ線、
こめかみから頭頂部を結んだ線を
指先でぐっぐっと押したりしてました。
あとは側頭部を組んだ手のひらで挟むようにして圧迫→解放の繰り返し、とか。
うまく説明できてない気がする…お風呂で頭を洗うとき、シャンプーの滑りを借りて
とにかく頭全体を指圧マッサージするのも
結構効果がありました。

前に頭痛外来行った時に、肩回しをそれぞれ前後10回、首を左回し右回しそれぞれ10回を頭痛がなくても毎日1日10回くらいやってみてって言われた
その時は1日パソコンにかじりつきの仕事してたから肩こりもあったと思うけど、けっこう効いたから今もやってるよ
すごくゆっくりやらないと目が回るから気をつけてね
頭痛も種類があるからみんなに効くかは分からないけどね

こめかみのあたりをギューッと押さえる戸ちょっと楽になった
あとは氷で冷やしてたり
別スレにも書いたんだけど、病院に聞いたらイブの許可が出たので飲んだよ
ひどい頭痛なら一度電話してみたらどうかな

仕事が半日になってお昼前には終わって、旦那の帰り21時過ぎでそろそろ暇が潰しきれなくなってきたんだけど皆暇な時何してるの？

ドラマとか映画とかあまり観ないから家事と掃除と気が向いた時にお菓子作りくらいしか家の中ですることないんだけど…あと昼寝

体重管理も兼ねてポスティングのバイトしたり、イチゴやトマトやハーブ育てたり、
編み物したり裁縫したりお菓子焼いたり
ご飯作れないときのために日持ちするおかずを何種類か作ったりもするよ
米炊くだけで晩ご飯にできる