妊娠前期～21週の過ごしかた１８０～マルゴのサラダに助けられた

妊娠中はあんまり食べてはいけないといわれていたけれど、マルゴのサラダはよく食べたし、何も食べられないと思ってもドレッシングたっぷりのサラダは食べられたなあ。

イタリアン

出典：http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1427389179/

妊娠前は野菜とかシラネってくらい肉食だったのに、
妊娠後はお肉見るのもちょっと辛い
脂の臭いもかなり無理になっちゃった
とにかく生鮮生野菜食べたくて仕方がない
美味しいドレッシングをみつけたってこともあるけど
野菜の旨さを知る事がてきて嬉しいな！

おいしいドレッシング教えて！
野菜をおいしく食べたい

東京にあるお店のなんだけど、防腐剤とか入ってなくて一週間しか持たないんだ…通販もやってないみたいで。市販のなら有名だからご存知だと思うけど、ピエ◯ロドレッシングがオススメ！
自作するならオリーブオイルにバルサミコ酢を１：２に岩塩を少し混ぜたもの。
バルサミコ酢だけでも十分美味しいよ
特にトマト、アボカドに合います。
あとはお味噌をオリーブオイルに溶かす、オリーブオイル味噌ダレも新世界でした。カロリー制限目的で満腹感を得たい時は、
キャベツの千切りがわたしは効果ありました。
プチトマトやブラックオリーブのスライスを乗っけたりして、ポン酢やゴマだれで食べるとわりかし量いけます。
よかったら試してみて～

中央区住みだから東京近いから教えて欲しいな
大丸とか新丸ならよく行くけれどバルサミコ酢屋さんとかはあるけどドレッシング専門店見たことないんだよー

14w
不妊専門のクリニックを卒業して、妊婦健診してくれる病院に転院しました
血圧体重測定とか検尿とかエコーとか色々やって、最後に内診台へ
まだ経膣でエコーするのかな？って思ってたら、洗浄液(？)ぴゅー→クスコ挿入→お腹の上からヘソの下の辺りをグッと指で押される→終わり
なんの検査だったんだろ？
Drに聞けなかった…orz

18wで今日検診だった。前回体重増えすぎで注意されたから、この一月頑張って頑張って1kg 痩せて今日を迎えた。
「お～体重頑張ってるねぇ」と言われて喜んだのも束の間、エコーの時に「赤ちゃん元気で順調だけどまだ200gしかないんだよね～。あとはお母さんについてる体重だからね」って言われた。
160cm代で40kg 前半の体重なんだけどまだ太りすぎなの!?
もう空腹から来る頭痛と脱水みたいな症状で、夜中20分おきに目覚めるのが辛くて廃人になりそう。

！？
160cm40kg前半って美容体重でしょ！？
それなのに体重増やすなとか言われてるの！？考えられないんだけど、なんか違くないのかなぁ？？
私は160cm50kg中盤で、標準体重だからあと12～13kgは増やしても大丈夫って言われてるよ。

今19wでお腹が目立ってきたんだけど、みなさんどんな服装してますか？
こないだちょっとお腹のラインがでるワンピを着てたら、
実母に『あんたもっとバフッとした服着なさい』って言われたんだけど
バフッとした服だといかにもマタニティ服で
今の時期だと妊婦なのか太ってるのかわからなくなりそうだしw
あんまり可愛い服もないから避けてたんだけど…
お腹が出てるのがみっともなく見えたのかなぁと心配になった

友達がフード付きマキシワンピを着ててお腹が出てるのが可愛かったから真似してる
但し同じように可愛くはなれていない

20wでお腹出て来たんだけど、まだスカートは普通の入るからそれ着るか、マタニティパンツと上は普通の。ワンピースはあまり持っていないから、普通のやつを買い足そうかと思ってる
私もいかにもなマタニティは着たくないな、どうせ産後使えないし
今は隠さないとみっともないってこともないんじゃないかと思うけど・・・

来週から16wなので戌の日のお参りしたり親族以外への報告とかしようと思ってたけど、最後に健診したの13wですっごい不安になってきた…一か月に一回とか心配すぎるよ～！
まだ胎動もないしお腹がグングン大きくなる訳でもなくて泣きそうなくらい不安になってしまう時がある。カーチャン強くならないとなぁ…

16w
来週の金曜日に4週間ぶりの健診なんだけれども、先ほど小指の先っちょ位の茶オリが出てたから今日診察に行こうか悩む…
こういう時、皆さんなら様子見しますか？

今日から18w
早く胎動というものを感じてみたい！
立ち仕事でお腹がきゅーっとなる感じが続いても、張るという感覚が分からない…
脂肪でダルダルだからだろうか…病院に電話してみては？
うちの病院の場合は腹痛がなければ茶おりは心配いらない、様子見てくださいと言われますが、不安なら診察してもらった方がいいのでは。

普段ずっと車生活だったから何とも無かったけど
用あって電車乗ったら、座るところ無くて優先座席も埋まってたから、吊革につかまって立ってたんだよね
そしたら、10分もしないうちに急に気分が悪くなって、気付いたら救急車に乗ってたよ。。
近くにいた人によると、急に真後ろにバタンと倒れたらしい
立ったまま揺られるのが厳しいんだろうね～
救急隊員さんによると、妊娠中は電車で倒れる人、よくいるみたい
座れたら何とも無いんだけど。。
マタニティマークを目の敵にする人もいるから、なかなかね周りにも迷惑かけて申し訳ないから、それから電車乗ってないけど
体調良くても急にってことがあるので、みんな電車には気を付けてね！

妊婦健診の前日にランチバイキングに誘われたけどどうしよう。
普段、そういうの行く機会のない田舎者なのでぜひとも参加したいし
安定期だし、赤ちゃん産まれたら当面行けないだろうし…と
行きたい理由ばっかり考えるんだけど…
でも次の日の検診でドバっと体重増えたらやばいよね。
あーでも行きたい。

今日は土曜日で大安の戌の日だからお詣りする人多そうだね。みなさん気をつけて行ってらっしゃい！私は旦那から風邪をうつされ昨日まで咳がひどかったし妊婦さんに絶対うつしたくないからずらすことにしよう

水天宮行ってきたけれどかなり混んでたよ
連れの人は祈祷出来なくて、妊婦さんのみだった
疲れた…

水天宮、今日行ったんですか？
すごく早いけど何時に行ってどれくらい待ちましたか？水天宮は混むだろうと諦めてたけどまだいけるのかな
中野の沼袋氷川神社行こうかと思ってるんだけど、氷川神社は腹帯売ってないらしいからどこかで買って行かなきゃいけない

水天宮でもらったお守りの紙(トラブルがあったらちぎってのみこむやつ、刺抜き地蔵みたいな？)、1人目切迫早産で痛みでヤバい！と思った時
思い出してまさに縋る思いで飲み込んだらすーっと痛みが軽くなってびっくりした
まあずっと痛いもんじゃないだろうしタイミングもあるし完璧に痛くなくなった訳じゃないけど
神様に助けてもらった気がしたなあ
今日は水天宮まではいけないけど近所の神社にお参りしてこよう

梵字書いてある飲むお守り懐かしい！
一人目の時飲んだなぁ。
水に浮かばせてお願いごとしてから飲んだ記憶が。今更だけど明日から青汁でも飲もうかな。健康と便秘に良さそう。

バースプランの紙を貰った
これといった希望はないのだけど、1人目のときに少々難ありだったし、何より体力に自信がないから無痛にするか迷い中
でも2人目は間に合わないとも聞くしお金出しただけ損みたいになるのもなぁ

マタニティパンツってスキニー風ばかりで、ボーイフレンドデニム風なのって少ない？
ゆったりだと下がってくるとかあるのかな。今はまだ性別が解らないのだけど
名前考えるの楽しい！
男女別々にいい名前ピックアップしてるけど
どちらかしかつけられないのが残念すぎるw

趣味といえば…
元々絵描くの好きで暇な時は落書きしてたけど、つわりをきっかけに全く気が進まなくなってしまった…
ほぼつわりは治まってきてるのに、クリエイティブなこととかに意欲がわかないし、前まで好きだったゲームも気乗りがしなくなって、自営のが仕事が空いて暇になってもただボンヤリして過ごしていて自分が変わってしまったような感じ。趣味に興味がなくなるor変わってしまった方っていますか？
そのうちまた精力的になるのかなぁ。ちょっと心配。

母親学級の第一回目が一昨日だった…動けなくて寝てたよ…

15w4dの現在
健診で赤ちゃんは84gだったんだけど、小さいんだね…
先生が100gないね、とは言ってたんだけど
帰宅して本見てみたら
4ヶ月で平均110gって書いてあってなんか心配。小さい原因って何なんだろう。
小さくてもこの辺までなら大丈夫っていう
基準もよく解らない。
特に何も言われなかったから、気にしなくていいのだろうけど。

やっと13wで明後日は検診だ！と思ってウキウキしてたら昨夜飼い猫にお腹の上に思いっ切りダイブされた。
痛いのと衝撃で飛び起きたけどその時はそこまで気にしなかった、が、今朝になって出血してて慌てて電話して病院に駆け込んだ。
今まで茶オリもあまり出てなくて初出血だったのもあり恐くて恐くて泣きながら旦那に付き添って貰ったんだけど看護師さん達があまりにもドライに淡々と通常の検診を進めるもんだから拍子抜けしてしまった。
先生の診察までまだまだ時間かかりそうだから心から安心は出来ないけど少しだけ冷静になれたから良かったのかな。
しかし中の人よ、無事でいてくれ…。

そのくらいで流産してしまうのならもともと流れてしまう予定だったってことだから冷静なんだよ。
誰もが腰打ち付けたり猫にお腹に乗られたくらいで流産するようなら妊娠＝絶対安静って常識になっていると思うし。
でも出血見るとかなり不安だよね。そう言う事があったあとなら尚更。
そんなに赤ちゃんって弱くないから信じて大丈夫だと思うよ。

私は初期に何度も出血&絶対安静で泣いてたけど
12週くらいに久々に出血したときは絶対安静言われなかったし、
なんか病院の対応もそれまでの深刻な感じなかった
だいぶ赤ちゃん強くなってると信じてあと少し待ち時間がんばって！！今日から17w
普段在宅勤務なんだけど昨日おととい、忙しくて出社したら23時頃まで働いてしまったorQ
みんなが自分のせいで負担増えてるの分かるから帰りづらいよ…
でも来週からは21時には帰る宣言をしよう
安定期だからって無理してごめん…と帰りの電車では赤ちゃんに申し訳なくなった
忙しくても達成感あるからストレスは感じてないと思うんだけどね

ダックスかわゆす
私も来週末に実家帰るからダックスに会える～たのしみ
他人がきたら吠え続ける犬で、旦那もダメなんだけど里帰り出産だからちょっと心配
母親が、多分小さすぎて人と認識しないから吠えないよって言うけど大丈夫かなあ

十六茶が嫌いで嫌々爽健美茶箱買いしてたわ
むしろ麦茶ベースなお茶が嫌いなんだよなぁ
ウーロン茶と緑茶で育った私はカフェイン中毒だな、きっと、

雨だから頭痛腰痛吐き気すごい
今日は寝たきりになります！(ｷﾘｯ
ご飯も掃除も洗濯もしないよ！！何も言わない旦那でよかった…
その代わり言わないと何も気づかないけどorQ

産婦人科の検診の検尿って中間尿しかだめなの？
特にそんなことは言われなかったけど…
学校での検尿（朝起きてすぐ採尿して学校に提出）では、
最初の尿は昨晩の尿が残ってるから、中間尿を提出してとは説明されたけど
産婦人科では朝起きてすぐって訳じゃないし、確実にその日の尿だから良いと思ってたよ

お股に細菌がついてるから最初の尿で流して綺麗な中間尿をとるんだよ

みんな妊娠線予防のクリーム何使ってる？？
たくさんありすぎてどれが良いのかわからん…そして、何げに高いのねw
マドンナのボディセラムを、試供品でもらったけど柑橘系でいい匂い。

みなさん旦那様はどれくらい赤ちゃんに興味持ってる？
ほぼ愚痴になるけど、仕事で遅いのは仕方ないけど帰ってからもスマホゲーぽちぽちで、今日健診どうだった？とかも聞かれないの腹立って来てそろそろ引っ叩きそう
赤ちゃんのスペース作るために模様替えしなきゃ～とか、あれしなきゃこれしなきゃが全部自分から動かないと土日すら何も考えてない

皆さまご飯は何食べてますか？
よかったら参考にしたいので教えてください。ちなみに昨日の私は
朝：バナナとヨーグルト
昼：小さめお好み焼き（具はキャベツのみ）
夜：トンカツ（夫リクエスト）、味噌汁、キャベツ千切り
でした。
お腹の子のためにももっと栄養とらないと…と思いつつ
つわりで小さくなった胃がまだ本調子じゃないし
ズボラなので今はこれが限界です。

安定期入った途端、体重増えすぎﾜﾛﾀ
食事変えたりしてないのに日に日に増えてく自分が怖い…
19wで＋5キロってどういうこと？(白目)

コーヒー大好きカフェオレ大好きだったけど、妊娠してカフェイン控えるためカフェインレスのカフェオレに切り替えた。
でもやっぱり違う…カフェインを体が欲している…
耐えきれず２日に１回くらい普通のカフェオレ飲んでるけど足りないんだ…

珈琲紅茶は１日２、３杯なら問題なし
ストレスのが血管が細くなって酸素が少なくなったりビタミンを消費するから身体に悪いよ

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