お知らせ 冷水シャワーの勧め 朝に「冷水シャワー」を浴びるメリット。という記事に朝冷水シャワーを浴びるといいとありました。確かにすっきりしそうですね、でも夏くらいじゃないかなとも思うのですが。シャワーを浴びるきっかけを作るのもいいかもしれませんね。例えば汗をかくことをす... 2015.08.05 お知らせ