お知らせ 妊婦さんの愚痴３３
お腹の子へは親の性質が遺伝する。でもいいことばかりが遺伝するわけではないんです。アトピーやワキガはやっぱり遺伝するんでしょうか。最近の研究で乳酸菌が出す菌体外多糖（EPS）がアトピーを誘発する「炎症性サイトカイン(IL-17)」の産生量を抑...
健康
お知らせ つわり つわりに負けない！つわりを乗り切る１０
すっきりする飲み物で自分に合ったものを見つけるといいかも。ココナッツウォーターとか、後味の残らないすっきりとした炭酸飲料とか。出典：去年の暮れからずっと吐いてる。引くぐらい鼻血も出てる。夫はまだ帰ってこない。大丈夫？旦那の世話はしたくないけ...
つわり つわりに負けない！つわりを乗り切る９
食べなきゃいけないのに食べれない、おなかの赤ちゃんに栄養をというプレッシャーが一層追いつめてしまう。食べられるときに少しでもいいから口にする。食べたらすぐに歯を磨く。こんな感じで乗り切った私です。出典：鬱と悪阻はなった人にしか分からん苦しみ...
正産期 正産期を迎えたとき～妊娠37週目以降～３５
出産間近の妊婦さんはいろいろと不安ですね。私たちもこのページをよく見て不安、悩みを共有できました。38w1d乳房マッサージ痛すぎて全然出来てない昨日診察で子宮口グリグリ後から出血とお腹張って痛いし、なんだか凹むあまりに子宮口開いてないから乳...
食事 有機栽培の野菜と、化学肥料栽培の野菜。体にいいのは??
化学肥料や農薬を使って栽培した野菜を2週間食べ続けた場合と、化学肥料や農薬を使わずに栽培した野菜を2週間食べ続けた場合。はたしてどっちがいいのかと言われれば、有機栽培のほうがいいというのが大方の答えでしょう。では、このとき体には何が起きてい...
お知らせ wellness-life
なかなか子供を授かれず、流産など乗り越えやっとパパになることができました。このブログでは、健康と幸せをテーマに妊活や育児について綴っていきます。
育児 家事に育児に忙しいママさんが元気でいるためにはどうすればよい！？
これから紹介するのは『all womens talk』の記事から“ママがちょっとした工夫で元気になる方法5つ”です。赤ちゃん中心の期間が終わり、毎日育児や家事に追われてしまうと、自分を見失い、気持ちも不安定に陥りやすいです。そうならないため...
育児 赤ちゃんのしゃっくり
生後間もないわが子ですが、しゃっくりが止まらず心配していたのです。先生に聞いて安心したので、もし同じような状況にあるパパさんママさんはご参考ください。 しゃっくりの原因 しゃっくりは横隔膜が痙攣することでおこります。これは大人も乳児も同...