「腸内細菌、腸内フローラ、自閉症、乳酸菌、プロバイオティクス」一覧

腸内細菌を整えるといろいろといいことがあるようです。朝日新聞の記事ですが『スポーツ選手の成績、カギは腸内細菌？　岡山大など研究』という内容が興味深かったので調べてみました。良い結果を出す選手は腸内フローラも素晴らしいということのようです。