ダイエット中に取り組んだ筋トレ
ダイエット中は筋トレを欠かさず行いました。これは習慣になってくれたので毎日30分間は筋トレをしています。30分が長いか短いかはさておき、お風...
「wellness」一覧
バランスシートダイエット。108kgから80kgまでの道筋~Part1
今更ながら、朝バナナダイエットを実践しようと思い立ったのですが、自分なりに工夫を重ねてバランスシートダイエットと名づけた方法を実践したところ...
鈴木健児さん（バス運転手）が泣き止まない赤ちゃんに焦るお母さんへ掛けた言葉。
バスで泣きやまない乳児 運転手の言葉、ネットで拡散（朝日新聞） yahooのトップニュースにあったこの記事。心無い内容だったら嫌だなと...
続・哺乳瓶の選び方～5か月までの変遷
赤ちゃんがむせない哺乳瓶と授乳テクニック 上の記事を書いたのが3か月の時だったのですが、5か月になった現在、また変化がありました。3か...
有名人の出産～北斗晶とか
1月 西尾由佳理（元日本テレビ） 第一子性別未公表 1月 植村花菜 第一子男児 2月 虻川美穂子（北陽） 第一子男児 2月 石井慧...
有名人の出産情報～大島さんとか
1月 西尾由佳理（元日本テレビ） 第一子性別未公表 1月 植村花菜 第一子男児 2月 虻川美穂子（北陽） 第一子男児 2月 石井慧...
膿栓除去格闘記
膿栓を除去する方法をあれこれ考えてやってみました。結局は水流で流し出す方法に行き着いたのですが、これまでに挑戦した方法とその失敗の理由など紹介します。
口臭の原因は膿栓ではないですか？
以前、口臭予防についての記事を書いて自分でも実践してみた。 でも、どうもしっくりこないので自分の口臭の原因を探ってみたところドブのよう...