wellness

有名人の妊娠・出産

【おめでとう】森三中の大島美幸さんが妊娠6か月

おめでとうございます。森三中の大島美幸さんが妊娠6か月だそうです。大島さんは日本テレビの「世界の果てまでイッテQ」への手紙で、たんぽぽの川村さんあての手紙の中で「寒中水泳に必要なのはただ一つ、気合い」、「追伸、妊娠しました。私も今、止められ...
有名人の妊娠・出産

【おめでとう】テニスの杉山愛さんが妊娠5か月

またまたおめでとうございます。テニスの杉山愛さんが妊娠5か月だそうです。杉山さんは16日の日本テレビ「スッキリ」で、第一子を妊娠し現在5か月であることを報告しました。出産予定日は7月だそうです。杉山さんは2011年11月に6歳年下の一般男性...
お知らせ

2015年4月からダイエットの常識が変わる!機能性表示の解禁って??

~『機能性表示の解禁』って!?~ トクホでおなじみの特定機能性食品は、いままで申請に1~5年かかり、それまでに莫大な費用と時間がかかります。そのために一部の大企業に限られてきた背景があります。 トクホはその効果が科学的に裏付けられていること...
美脚

美脚になるウォーキングテクニック

すらっとしたきれいな脚って憧れますね。美脚になるためのコツを毎日の生活の中に取り入れてみませんか?   毎日の通勤や通学を徒歩でという人もいるでしょうし、ドアtoドアで車通勤という人と比べて、駅までの道や階段などエクササイズに適した環境に囲...
予防医学

胃がんのリスクを減らすスーパー食材

最近テレビで、雨上がり決死隊の宮迫博之さんと嵐の桜井翔さん共演のがん保険CMが何だか気になります。宮迫さんといえばまさに働き盛りの年齢。仕事も家庭も充実し、CM中の「マジかぁ・・・」のセリフにもあるように、医師から宣告された直後に脳裏にいろ...
妊活

妊娠中の食事は葉酸、鉄分、食物繊維を中心に採ろう

妊娠をすると、おなかの赤ちゃんへの影響や自分の体調の変化もあって、これまでと同じ食生活が送れなくなります。妊婦さんが抱える悩みはつわり、貧血、便秘、むくみ、肌荒れなどさまざまですね。少しでもこれらの症状が軽くなるように、毎日の生活に取り入れ...
お知らせ

ここまでわかる、遺伝子検査で自分の太り方を知り科学的に無理なく痩せる

1月は、スポーツジムの入会者数が3月に次ぐ多さからも、正月に太った体を引き締めたいという願望が高い時期なようです。朝早く起きてジョギングをしたり、ジムで汗を流しても、なかなか痩せられない方に朗報です。 昨今、一般消費者向け遺伝子検査サービス...
お知らせ

これは便利!妊活アプリ登場。男の子、女の子の産み分けにも対応

iOSアプリ『コウノトリ ― 妊娠&妊活応援アプリ』が『コウノトリNEW』としてバージョンアップしました。Android版、iOS版共に12月17日からダウンロードできます。パートナーでアプリ情報を共有する仕組みで、妊娠しやすい日や排卵日を...