お知らせ Take2の東貴博が出産を控えた安めぐみについてコメント
お笑いコンビTake2の東貴博（45）が10日、都内で舞台「プリティウーマンの勝手にボディガード」（6月2日～26日、東京・新橋演舞場）の制作発表に出席。第1子を妊娠中の妻・安めぐみ（33）が出産間近であることを明かした。
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お知らせ 台湾バナナ見つけたよ～山梨県のスーパー公正屋
山梨のスーパーで見つけた台湾バナナ以前、バナナを間食にと紹介してから私も実践しています。スーパーで買える、フィリピンやエクアドル産のひと房100円から200円のバナナは、随分とコクを感じるおいしさがあるんですが、子供のころに食べた台湾バナナ...
お知らせ 医者が進める食事の仕方
体によくないとわかっていても、つい食べてしまう揚げ物やラーメン。やらねばと思いつつも、なかなかできない運動。胃の中に入ってしまった食べ物やゴロゴロと過ごした休暇を取り戻すべく始めたダイエットも長続きはしない……。そんな悩みを抱える読者も少な...
お知らせ 『太りにくい食べ方』医師が実践したダイエットするならこんな食生活
元ハーバード大学医学部准教授の医師、髙橋弘氏が実践したダイエット体験が話題です。好きなものを食べても太らない・病気にならない帳消しメソッド高橋さんはアメリカ留学をきっかけに75キロだった体重が90キロまで増加したことからダイエットを決意。食...
お知らせ 男性のあれを大きくするにはどうすればよいのか？？
あれは大きくなるのか？あれを大きくする数々の方法 温泉で、プールの脱衣所で、””隠すことなく””堂々としていたいのは誰もが一度は思うことですよね。こそこそしていると何だか生き方までこそこそしそうで、男の自信を左右します。
お知らせ 日常生活の少しの動きで脂肪燃焼ダイエット！【エゴマ】は余分な脂肪を分解しエネルギーに変える&リノレン酸など5つの栄養素が含まれる理想の食材です
日常生活の少しの動きで脂肪燃焼ダイエットを可能にする【エゴマ燃焼美人】毎日忙しくてダイエットなんてできない、と悩んでいる方にはどんな方法がいいのでしょう。ダイエットの成功のカギは『カロリー摂取量 < カロリー消費量』であるというのが私のポリ...
お知らせ バナナと乳酸菌が最強のダイエット食材？
バナナと乳酸菌食品を摂ることがどうやら最強のダイエット食品のようです。 毎日同じものを食べ続けることは苦痛がつきものですが、バナナと乳酸菌というキーワードは心に留めておきたいですね。特にバナナはメリットが沢山あるのでまとめておきます。 ...
お知らせ 彦摩呂さんをたった3か月で-21kg！？低糖質ダイエットの正しいやり方
低糖質ダイエット、糖質制限ダイエットの秘訣は”糖質オフ”にあり１．糖質を摂取すると消化器官で分解されブドウ糖になり、血糖値が上昇します。 ２．血糖値を下げるためにインシュリンが分泌され、糖分を脂肪として蓄えることになるので太る。 ３．したが...