お知らせ ありそうでなかった ブルボンのスライスチョコレート
ブルボンのスライス生チョコレート 12袋入が斬新です。5枚入りで12袋からオンラインで購入できるので売り切れる前に急いで購入しましょう。（既に売り切れのようですが…）(amazonサイトへ飛びます)ブルボンのサイトではいろんなレシピが紹介さ...
お知らせ 
冷え症 寒さに強いからだとは？
街を歩く欧米人を見ていたら･･･銀座を歩いていて感じたことが外国人観光客の多いこと。さらに感じたのが、欧米人（特に白人の方）が気温が10度前後でも短パンにポロシャツという姿でいることです。こちらはと言えばジーンズにフリースというもう冬支度を...
予防医学 また・・・塩分についても摂りすぎについて両論あり
理想は1日5g未満！塩分のとりすぎで体に起こる6つの悪影響結局どっちなのという記事を見つけたので記事に。以前、塩の取りすぎはそれほど気にする必要がないというお話を紹介しましたが、近藤誠さんは食塩と血圧の関係はいまだ解明されておらず、6g以下...
お知らせ ダイエットでは完璧主義は捨て、長いスパンで継続せよは正しい心得だと思う
朗報！実は｢男の脂肪｣は簡単に落ちる 無理なく25キロ落とした筆者が語る東洋経済に掲載された記事ですが、最終ページにあった『完璧主義は捨て、長いスパンで継続せよ』は本当にその通りだと思う。ボクサーのように明日までに数kg落とさなければいけ...
健康 赤ちゃんのいる家庭でのおすすめ加湿器
加湿器の危険性を考える加湿器にはいろいろな加湿方法を採用する製品がありますが、代表的なものはスチーム式（スチームファン式）、超音波式、気化式、ハイブリッド式でしょう。この記事では赤ちゃんのいる家庭でどのポイントに注意して選べばいいか考えます...
生活一般 家族で写真・動画を共有するおすすめアプリ
家族で写真・動画を共有する最も簡単なアプリ子供が大きくなるにつれて増える写真ですが、いい写真が取れたときには家族みんなで見たいですね。メールやラインで送る方法もありますが、送った後の管理がなかなか難しいようで『また同じ写真を送って』とせがま...
お知らせ 障がい児と接したことありますか？
次男がダウン症の奥山佳恵、茨城県教委の発言にショック「おんなじ命を持つにんげんですよ」（RBBTODAY 2015年12月1日(火) 20時57分）茨城県の教育委員の発言が大きな問題になりました。「（障害の有無が）妊娠初期にわかるようにでき...
赤ちゃんの行事・お祝い 第二子・第三子を出産したママが喜ぶ！出産祝いギフト
さらに悩む、2人目、3人目以降の出産祝いギフト……。ここはやはり疲れたママのケアを重視したり、オーダーメイド感など視点を変えてのチョイスがポイント。実体験を元にピックアップしたので、その効果はお墨付き！出産祝いギフトの参考に役立てて下さいね！